安永太地の足るを知る暮らし方

静岡県袋井市で足るを知る暮らしを実践中。

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心を整理する。ライフオーガナイズという手法。[no.182]

今日はライフオーガナイザーの内藤さとこさんのセッションを受けました。

 

 

 

何をやったかというと

簡単にいうと

思考・心の感情を整理しました。

 

 

今の思考・感情を洗い出し、

フレームワークで選択し、

最後は人生に目的に合わせて逆算した

中期計画を描く。

 

 

 

なによりもいいな、って感じたのは

自分は目の前のことに熱中できたのは

内藤さんによる案内のおかげ。

 

 

そして

最大の気づきは

 

自分の人生が途中で分断して

リンクしていないことに気づいたこと。

 

これが良い悪いというよりは

無意識だったこと。

 

今日は気づけたことに💮。

 

 

そして、30歳が大きな転機になるだろうと思っています。

そして、30代に自分の理想を実行するために20代は種まきをします。

 

 

それらは全部繋がっている。

 

 

 

 

20代の種まきって何かっていうと、

前回話したけど、応援すること。

  ↓↓

www.wakudokidoki.com

 

 

この20代の時間を人の応援に使う。

今までは割とやりたいことをやってきた。

 

そんでも

そんでも

 

やりたいことがある人を圧倒的に応援する。

それが大事。

 

 

 

んでも気をつけないといけないのは

 

0.7の人が0.7の人と応援し合うと

0.7 × 0.7 =0.49

 

だってこと。

 

 

 

 

 

まずは自分が「1」に なることが最も重要。

 

 

つまり

行き着く先は

目の前のことに全力を尽くせってことになる。

 

 

 

身近な人を大切に。

当たり前を当たり前に。

人生にワクワクを。

挑戦する人生を。

 

 

そんなことを感じた1日でした。

ちゃんちゃん

 

ライフオーガナイズ詳しくはこちら

 ↓↓

ameblo.jp

 

 

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